Lee-Anne Richardson sedang merayakan peringatan tiga tahun kelompok pendukung yang dia dirikan untuk orang-orang yang telah memutuskan untuk meninggalkan alkohol atau menguranginya sebagai bagian dari apa yang dia anggap sebagai gerakan menuju hidup yang lebih sehat, terutama oleh generasi muda.
Richardson, 38, mengatakan dia menghabiskan sebagian besar usia 20-an untuk minum-minum. Dia menyalahkan alkohol karena menghancurkan banyak hubungannya dan mengatakan harga dirinya anjlok saat dia mencoba mengendalikan berapa banyak yang dia konsumsi.
Titik balik terjadi setelah keluar malam bersama teman-teman di sebuah bar pada Maret 2014 ketika Richardson menyadari bahwa dia harus berhenti minum atau “sesuatu yang sangat, sangat buruk akan terjadi.”
Setelah menghadiri pertemuan Pecandu Alkohol Tanpa Nama, Richardson menyadari bahwa dia perlu mengganti hubungan sosial yang dia buat selama “karir minum” dengan yang lebih positif sambil juga mendukung orang lain melalui perjalanan mereka sendiri menuju ketenangan atau mengurangi alkohol.
Pada Januari 2020, dia meluncurkan grup bernama Sober City dan segera mendengar dari orang-orang yang minum lebih banyak dalam isolasi selama pandemi penguncian karena kebosanan dan/atau kecemasan.
Richardson terkejut mengetahui berapa banyak alkohol yang dianggap “berisiko rendah” berdasarkan pedoman minum berisiko rendah Kanada saat ini – hingga dua minuman sehari, atau 10 minuman seminggu untuk wanita dan tiga minuman sehari, atau 15 minuman per minggu, untuk pria. .
“Itu jumlah yang wajar. Ini adalah racun yang sedang kita bicarakan, ”katanya tentang kaitan penyakit jantung dan kanker yang terkait dengan alkohol.
Pedoman, yang ditetapkan pada tahun 2011, diharapkan akan diperbarui minggu depan oleh Pusat Penggunaan dan Kecanduan Zat Kanada. Usulan perubahan yang dirilis musim panas lalu menunjukkan rekomendasi Kanada akan menurun drastis.
Dalam proposalnya, pusat tersebut mengatakan penelitian menunjukkan bahwa risiko terkait kesehatan dari alkohol dapat diabaikan hingga rendah saat mengonsumsi dua minuman per minggu; sedang untuk tiga sampai enam minuman per minggu; dan semakin tinggi di luar itu.
Secara keseluruhan, disarankan tidak lebih dari dua minuman seminggu.
Pembaruan diharapkan Selasa setelah dua tahun penelitian, review dari hampir 6.000 studi peer-review dan sekitar 1.000 pengajuan survei dari publik. Bagian dari proyek ini didanai oleh Health Canada.
Penelitian tersebut mencakup dampak alkohol di berbagai bidang seperti kesehatan wanita dan hubungan antara penggunaan alkohol, agresi dan kekerasan, kata CCSA. Ini bertujuan untuk meluncurkan kampanye iklan online pada bulan Februari untuk meningkatkan kesadaran.
Richardson percaya potensi perubahan dramatis dalam pedoman ini sejalan dengan apa yang dia dengar dari orang-orang berusia 20-an dan 30-an tentang pentingnya kesehatan mental mereka dan bahwa minum berlebihan “tidak terlalu keren”.
“Mereka tahu bahwa minum membuat kesehatan mental dan kecemasan menjadi lebih buruk. Mereka melihatnya, ”kata Richardson, seorang analis data untuk perusahaan pembuatan kapal.
Namun, Catherine Paradis, ketua sementara dari proyek panduan CCSA yang diperbarui, mengatakan bahwa rekomendasi bagi warga Kanada untuk mempertimbangkan pengurangan asupan alkohol mereka adalah “bukan permintaan yang mudah” bagi mereka yang suka minum secara teratur, sehingga perubahan kebijakan perlu dilakukan. menyoroti risikonya.
“Yang sangat efektif adalah pelabelan wajib semua minuman beralkohol dengan jumlah minuman standar, pedoman Kanada tentang alkohol, dan peringatan kesehatan,” kata Paradis, menambahkan bahwa hal itu akan melibatkan pemerintah federal dan/atau provinsi.
“Masyarakat akan membutuhkan dukungan dari pemerintah. Kita perlu membentuk seluruh lingkungan minum kita secara berbeda sehingga perlu ada kebijakan yang mempromosikan kesehatan masyarakat, ”katanya.
Alkohol diketahui mempengaruhi berbagai organ, menempatkan orang pada peningkatan risiko sirosis, pankreatitis, pendarahan gastrointestinal, beberapa kanker serta cedera akibat jatuh dan kecelakaan kendaraan bermotor.
Erin Hobin, seorang ilmuwan senior di Ontario Public Health dan anggota komite penasehat ilmiah yang bertanggung jawab untuk meninjau bukti pada panduan yang diperbarui, mengatakan kesadaran publik yang relatif rendah tentang dampak kesehatan dari alkohol selain peningkatan risiko cacat lahir bagi mereka. yang minum selama kehamilan.
Hobin adalah peneliti utama pada studi tahun 2020 yang diterbitkan dalam Journal of Studies on Alcohol and Drugs. Itu menyarankan 24,5 persen dari 836 pelanggan toko minuman keras yang disurvei di tiga toko minuman keras di Wilayah Yukon dan Northwest pada tahun 2017 menyadari risiko kanker terkait alkohol. Studi ini dipimpin oleh Canadian Institute for Substance Use Research di University of Victoria.
Gagasan di balik panduan yang diperbarui ini adalah untuk memberi warga Kanada informasi berbasis bukti terbaru tentang risiko kesehatan yang terlibat, kata Hobin.
“Alkohol hadir di pesta pernikahan dan hari jadi dan pesta ulang tahun; pada Jumat malam untuk bersantai setelah seminggu bekerja. Jadi bagaimana kita mulai mengubah budaya Kanada seputar alkohol untuk mendenormalisasi alkohol? Mungkin label (peringatan) dapat berperan dalam memulai ini, ”katanya.
Hobin juga seorang penyelidik dalam studi yang didanai federal yang diluncurkan pada musim gugur 2017 yang meminta para peneliti menempatkan tiga jenis label peringatan bergilir pada anggur, minuman keras, bir, dan botol pendingin dua liter di toko minuman keras pemerintah di Whitehorse, dengan perbandingan situs di Yellowknife.
Salah satu label, yang menampilkan latar belakang kuning cerah dan pinggiran merah, memperingatkan bahwa alkohol dapat menyebabkan kanker, termasuk kanker payudara dan usus besar; pedoman rekomendasi berisiko rendah Kanada lainnya yang terdaftar untuk pria dan wanita; dan yang ketiga menyertakan informasi tentang minuman standar.
Namun, Yukon Liquor Corp. menghentikan studi empat minggu memasuki fase label delapan bulan penelitian. Menteri yang bertanggung jawab atas perusahaan minuman keras menyebutkan kekhawatiran atas pencemaran nama baik dan apakah Yukon memiliki wewenang untuk membubuhkan peringatan tersebut.
Studi dilanjutkan antara Maret dan Juli 2018, dengan syarat label tentang risiko kesehatan tidak digunakan, kata Hobin, menambahkan label di toko minuman keras terbesar di Yukon mendorong beberapa orang untuk mengurangi minuman mereka.
Temuan ini dipublikasikan sebagai bagian dari studi tahun 2020 yang sama tentang kesadaran publik tentang risiko kesehatan dari alkohol. Mereka menyarankan penjualan per kapita produk berlabel turun 6,6 persen dibandingkan dengan produk di tempat kontrol di mana alkohol tidak diberi label.
“Pentingnya label alkohol yang ditingkatkan sekarang diakui oleh Organisasi Kesehatan Dunia dan menempatkan label sebagai kunci langkah pertama dalam strategi alkohol yang komprehensif,” kata Hobin.
Cakupan kesehatan Canadian Press menerima dukungan melalui kemitraan dengan Asosiasi Medis Kanada. CP sepenuhnya bertanggung jawab atas konten ini.
Camille Bains, Pers Kanada
Sukai kami di Facebook dan ikuti kami di Twitter.
alkoholKesehatan
Judi togel hk pools akhir- akhir ini telah menyita banyak atensi para aktornya. Sebab hadiah yang dapat kita punya amatlah besar sekali. Oleh gara-gara itu kita dengan senang batin membagikan information keluaran hk sangat https://69facesofrock.com/toto-sgp-isu-sgp-hari-ini-isu-sgp-data-sgp-togel-singapura/ dari th. lebih dahulu hingga dengan th. 2022. Dengan ada bagan data hk hari ini kamu sanggup perhatikan SGP Prize serta bertekun pola no togel hk yang pergi. Tidak cuma itu para togelers pula bisa jalankan peracikan metode perkiraan ampuh togel hk pools kenakan knowledge hk 2022 selaku materi kalkulasi.
Telah lama para bettor togel hk Mengenakan information hk pools selaku perlengkapan buat meracik perkiraan ampuh. Perihal itu apalagi sudah di jalani kala sebelum saat teknologi internet masuk ke negeri kita. Tadinya para bettor tetap menaruh https://welfarefoodchallenge.org/togel-dalam-talian-togel-singapura-output-data-sgp-isu-sgp-hari-ini-2021/ data hk pools di suatu novel kecil. Tiap harinya para bettor menulis no keluaran hk terkini kedalam memo itu. Tetapi Result SGP bersamaan dengan kemajuan teknologi para pemeran togel online tidak butuh kembali menulis bagan information hk bersama dengan langkah buku petunjuk. Tidak hanya membebani serta mengambil durasi pasti saja amatlah berbahaya sekiranya membawa bagan knowledge hk 2022 di rumah. Sebab memang indonesia tengah menghindar praktik judi togel hongkong. Oleh gara-gara seperti itu hendak lebih ringan jika kamu lihat information https://manzanamagica.com/hk-output-hongkong-togel-hk-togel-hk-data-dina/ lewat web kita.